Архивы рубрики ‘Красота и здоровье’

Как проводится процедура ультразвуковой чистки лица? Советует VENKO

Давно известно, что аппараты ультразвуковой чистки с функцией ионизации стали очень популярными и востребованными. Так, они способны удалить чрезмерные скопления жировых секреций, устранить мелкие прыщики и черные угри, точки, улучшить лимфоток, придать легкого эффекта лифтинга, сделать микромассажныедвижения на уровне клеток, отбелить эпителий, уменьшить пигментацию и многое другое.

Как подобрать контактные линзы?

Линзы довольно ощутимо облегчают жизнь человеку с нарушениями зрения. Носить линзы намного удобнее чем, например, очки. Но подбирать этот товар необходимо очень тщательно.

Массаж для похудения

Кроме диет и занятий спортом процесс похудения весьма неплохо дополняет систематический массаж. Многие наивно полагают, что массажист разминая жировые отложения, тем самым жир, так сказать, разрушает.

Консервированный зеленый горошек и его польза

Многие из нас просто обожают готовить. На сегодняшний день, кулинарами себя считают не только профессиональные повара и студенты с соответствующим кулинарным образованием, но и обычные домашние хозяйки, девушки-любители или просто те, кто представить без кухни себя не может. Одним из продуктов, который подойдет ко многим блюдам и его же можно всюду купить  горошек зеленый консервированный. Так, […]

Какие инструменты необходимы парикмахеру для работы

Существует огромное количество профессий, одной из древнейших и по праву востребованных во все времена является парикмахерское искусство. Каждый человек желает всегда хорошо выглядеть, прическа при этом – важная составляющая образа и стиля.

Ланч-боксы: разновидности, особенности использования

В последние годы все большая часть родителей предпочитает отправлять своих детей в школу с готовыми обедами. Для еды целлофановый пакет не лучший выбор. Зачем что-то изобретать, когда в продаже имеется большое разнообразие моделей удобных емкостей под названием ланч-бокс. Сегодня купить ланч бокс в Москве можно даже не выходя из дома и при этом выгодно сэкономить.

Новое из аккуратно распущенного старого

Обновить гардероб можно и с помощью старых вещей. Брюки, пару раз надетые и надолго забытые, легко трансформировать в юбку, старый свитер – в…тоже свитер или кофту, чуть изменив фасон. Вязаное изделие можно украсить орнаментом – у мастера всегда есть в запасе небольшие клубочки разноцветных нитей, оставшихся от старого шарфика или купленных когда-то «про запас».

Гелевая подводка для глаз

Сделать образ невероятно красивым помогут красивые стрелки. Если использовать подводку, то глаза станут привлекательными. Для дневного макияжа лучше всего подходят тонкие стрелочки.

Доставка цветов — преимущества удаленного заказа

На сегодняшний день доставка цветов актуальна, как никогда, и с каждымгодом все больше расширяется круг пользователей данной услуги. И это вполне понятно, поскольку доставка цветов не потребует лишних усилий, но при этом позволит быстро и легко сделать приятный подарок любимым и близким людям.

Трансконъюктивальная блефаропластика для устранения эстетических дефектов

Выразительные глаза – украшение любой женщины, неслучайно представительницы прекрасного пола уделяют столько внимания этой зоне на лице. Однако со временем, туши, теней, карандаша и подводки оказывается уже недостаточно.

Магические свойства альмандина

Камень альмандин считается сильнейшим талисманом. Легенд о его появлении ходит немало. Согласно одной из них, камень принадлежал ехидне, находился он у нее во лбу на месте третьего глаза. Когда ехидна ходила купаться, то снимала камень и клала на берегу. Многие смельчаки старались украсть камень, ведь то, что он мог дать, несравнимо ни с какими богатствами […]

Что купить для маникюра в домашних условиях?

Все люди желают выглядеть красиво. Особенно это касается женщин. Они очень много внимания уделяют ногтям и любят красивый маникюр. А что необходимо иметь для того, чтобы выполнить красивый маникюр дома самостоятельно?

Преимущества гель-лака

Огромное количество модниц предпочитают маникюр с применением гель-лака. Данное покрытие вполне можно назвать своеобразным гибридом лака и геля. Нанесение происходит согласно специальной технологии. Гель-лак предназначается только для натуральных пластин. Гель-лаки в магазине представлены в широкой цветовой палитре.

Нанесения макияжа кистями

Хороший макияж способен из каждой женщины сделать роскошную леди. В то время, как неопрятный превратить её лицо в маску или придать ей стареющий вид.  Следует учитывать, что главное в процессе макияжа, это ваша мастерство, а также косметика и материалы с которыми вы работаете. В этой статье мы хотим рассказать своим читательницам о инструментах для нанесения […]

Кукла Baby born

Традиционно лучшей игрушкой для девочки считается кукла – и не зря, ведь с самого младенчества малышки подражают своим мамам, им хочется заботиться о ком-нибудь, дарить тепло и ласку. Играя, девочка учится быть женственной, любящей, терпеливой…

Система учета клиентов салона красоты – возможности

Комплексные системы автоматизации все чаще применяются во всевозможных сферах бизнеса – в торговле, логистике, производстве, на швейных предприятиях, в переводческих компаниях и так далее. Особо актуальны системы учета для салонов красоты – за день парикмахерскую или салон могут посетить десятки, если не сотни, клиентов, и важно бережно собирать, классифицировать, структурировать всю информацию по ним.

Назад в восьмидесятые: Советы по созданию макияжа, актуальные и на сегодняшний день

Ретро-мода и ретро-макияж никогда не выйдут из моды. Правда, иногда трудно распознать, что есть в тренде, а что безвкусицей. Мода 80-х годов может показаться нам преувеличением во всех направлениях. Современный макияж и стиль более естественны. Почему бы нам не добавить в современный стиль немного восьмидесятых? Хорошим выбором станет решение купить кисти для макияжа Kodi недорого.

Первый визит к стоматологу

В 2—2,5 года у большинства детей все молочные зубки уже прорезались, а значит, самое время начинать приучать малыша к уходу за ними. Но как бы тщательно вы ни соблюдали гигиену зубов, без похода к стоматологу вряд ли обойтись. Тут особое значение играет и то, как одет врач. Качественная одежда для врачей предлагается по Интернету по […]

Как выбрать ножницы для маникюра?

Каждая современная леди особое внимание уделяет своим ногтям. И конечно, для того, чтобы они выглядели ухоженными, требуется делать маникюр. Самый популярный инструмент в этом деле – ножницы. Как их подобрать правильно?

Серьги-гвоздики с бриллиантами

Нежные серьги-гвоздики (пусеты) с бриллиантами – это тот вид украшений, который всегда будет в тренде и никогда не потеряет своей актуальности, ведь такие серьги не слишком броские, но всегда заметны благодаря своей изысканной миниатюрности несравнимой ни с чем. Это украшение имеет форму гвоздика со «шляпкой», в который и крепится бриллиант.

Ринопластика — что это?

Ринопластика представляет собой операцию, посредством которой изменяется форма носа и, если есть необходимость, его размер. Впервые подобная процедура была произведена одним немецким хирургом Жак Жозев в начале двадцатого века. Далее такой вид коррекции стал популярным. Так как медицина развивается, то ринопластика стала еще и практически безопасной.

Об этом должна помнить каждая: важная деталь образа современной женщины

Ухоженный и опрятный вид никогда не выйдет из моды. Молодые девушки и взрослые дамы, которые пренебрегают средствами ухода, не следят за своей внешностью, в большинстве своем вызывают недоумение. Современные тенденции, конечно, диктуют свои правила, но аккуратно выделяя и сохраняя свои особенные черты, можно обрести не только внутреннюю гармонию, но и восхищенные взгляды окружающих.

Александрит: описание и значение

Александрит является одной из вариаций хризоберилла. Камень имеет особый биохимический состав. В кристалле содержатся ионы хрома, а также железо и ванадий. Благодаря хромофорным ионам появляется смена окраски камня в зависимости от светового потока.

Как выбрать кисточку для бровей

Чтобы произвести качественную окраску бровей, требуются особые инструменты. Это относится и к кистям. Обычно их приобретают в специализированных торговых объектах. Итак, какой должна быть кисточка для бровей? Как ее выбрать правильно?

Что нужно для дизайна ногтей: рекомендации от KodiProfessional

Маникюр — это не просто обыденная процедура. При помощи дизайна на ногтях могут появиться невероятно красивые произведения искусств.Продукция для дизайна ногтей настолько многочисленна и разнообразна, что иногда даже профессиональный мастер может прийти в замешательство.

Как выбрать кисть для бровей?

Кисти для бровей, которая идеально подходила бы всем без исключения девушкам, попросту не существует. Обычно необходимо отталкиваться от желаемого комфорта и таким образом подбирать нужный инструмент. Рекомендуется обратить внимание на рукоятку кисти. В том случае, если она чрезмерно широкая или очень тонкая, то скорее всего держать в руках ее будет не очень удобно. Также рукоятка […]

Преимущество косметики МАС

Практически каждая современная женщина пользуется косметикой. Среди обилия брендов можно даже растеряться. Однако отдельного внимания заслуживает косметика МАС. Возникла она еще в 1980-х годах.

Сыроедение для похудения

Сыроедение для похудения – что это за способ сбросить вес? Разберемся, так ли страшна эта диета, как о ней пишут. Существует множество книг, дающих простые и правильные советы по сыроедению, которое можно назвать еще и по-другому: лечение человеческого организма голодом, овощами и плодами. Выбор диеты сыроедения нужно проводить исходя из таких соображений, как состояние здоровья […]

Суши диета: отзывы

В нашей стране везде можно встретить различные суши-бары или кафе, в которых предлагают очень вкусное и одновременно сытное блюдо, содержащее большое количество витаминов и минералов. Но, самое интересное, что в этом блюде очень мало калорий.

Сухофрукты для похудения

Сухофрукты для похудения применяются довольно часто. Чем же можно объяснить такую их популярность? Для начала хотелось бы отметить, что сухофрукты – это продукты, в составе которых нет ни красителей, ни прочих химических добавок, приносящих только вред.

Советы правильного похудения

Советы правильного похудения сегодня дают и диетологи, и медики, и специалисты широкого профиля. Можно сегодня везде услышать такую фразу, как «правильное питание», поскольку можно не только по телевизору это увидеть, но и прочитать в различных статьях в интернете.

Самые вредные диеты

Самые вредные диеты – к сожалению, и такие наполняют информационное пространство. Наступает весна и с ней обостряется проблема с лишним весом. Многие женщины начинают активно пробовать все попавшие в их поле зрения диеты и готовы на все, лишь бы сбросить лишние килограммы. Но следует помнить, что, худея, можно нанести непоправимый вред своему организму. Как следует избавляться […]

Самая эффективная диета для похудения

С приходом весны, перед летним сезоном у многих встает вопрос о сбросе веса. Какая же самая эффективная диета для похудения? Этот вопрос сейчас мучает не только представительниц прекрасного пола, но и мужчин. Все больше становится распространенно ожирение, лишний вес.  Доступность многих продуктов, неправильные привычки, быстрый ритм жизни, все это не способствует здоровому виду и весу.

С чего начать худеть женщине

С чего начать худеть женщине? В основном, от прекрасной половины человечества мы слышим одну и ту же фразу: хочу похудеть и не знаю с чего начать. В данной статье рассказано, с чего начинается процесс потери лишнего веса, а также – как правильно питаться.

С чего начать похудение в домашних условиях

С чего начать похудение в домашних условиях? Эта проблема начинает волновать тех людей, которые хотят сбросить вес, не прибегая к услугам профессиональных диетологов и тренеров. Привести тело в порядок – вполне понятное желание, но часто бывает так, что человек, начитавшись о модных диетах и волшебном действии фитнеса, резко сбрасывает вес при помощи этих резких методов, […]

Рисовая диета для похудения

В борьбе за мужское внимание женщины во все времена были способны абсолютно на все: приворотные зелья, заговоры, чарующий флирт, женские хитрости и уловки. Во все времена женская красота и притягательность считались страшной силой, ведь ради внимания и благосклонности красавицы мужчины были готовы абсолютно на все. Времена проходят, но сила женской мудрости и обаяния не слабеет. […]

Расстройство пищевого поведения

Расстройство пищевого поведения – одна из самых опасных болезней современного общества, которая не имеет границ, она касается каждого, невзирая на пол и возраст, национальность или рода деятельности.

Шесть причин сходить в салон красоты

Многие девушки хотят быть красивыми, но между тем игнорируют посещение салона красоты, считая это дорогим удовольствием. На самом деле это доступные процедуры для всех леди. Кроме того, существует множество причин для посещения салона красоты. Вот основные шесть:

Раздельное питание для похудения

Раздельное питание для похудения является популярным. В наше время трудно встретить человека, который будет полностью доволен своей внешностью, а уж тем более фигурой. Поэтому неудивительно, что более 85% всего населения постоянно сидит на всевозможных диетах. Однако, согласно статистическим данным, 9 из 10 человек, севших на диету, отказываются от ее соблюдения уже через неделю.

Разгрузочный день на кефире

Разгрузочный день на кефире можно проводить в сочетании с другими диетическими продуктами, которые являются такими же эффективными. Ведь не главное использовать один кефир, его можно совмещать, тогда и разгрузочный день будет намного разнообразнее. Исходя из этого, разгрузочный день может быть творожно-кефирный, соково-кефирный, кефирно-огуречный и другие. Более того, можно при разгрузке использовать более экзотические варианты, например: […]

Продукты для похудения

Сегодня многие женщины обеспокоены своим весом и хотят найти те продукты, которые бы не прибавляли лишних килограммов, и такие продукты для похудения есть, но нужно помнить, что эти продукты  не фокус, не панацея, которая спасет вас от лишних килограммов. Это те продукты, которые помогают снижать вес постепенно. Это не всегда только овощи и фрукты, низкокалорийные […]

Причины потери веса у женщин

Причины потери веса у женщин всегда волновали прекрасную половину человечества. Многие девушки просто мечтают о потере веса, потому как считают, что у них имеются лишние килограммы, которые портят весь внешний вид. Зачастую хорошая потеря веса происходит в момент физических нагрузок или при соблюдении определенной диеты. Но после того, как устранена причина появления избыточного веса, все […]

Причины лишнего веса

Причины лишнего веса – наверное, один из самых обсуждаемых вопросов. Уже давно прошли те времена, когда пышное тело считалось самым красивым. В наши дни теперь стройные фигуры привлекают внимание, поскольку они полностью заполонили весь информационный простор. На обложках журналов, в телевизоре и на улицах окружают красивые женщины с великолепной фигурой. Но, глядя на себя в […]

Правильное сочетание продуктов питания: таблица

Большая часть людей кушает все подряд, совмещая любые продукты. Но, мало кто из них задумывается о том, какие законы у пищеварительной системы. На сегодняшний день врачи полностью игнорируют все физиологические законы и разрешают многим людям сидеть на бессмысленных диетах, которые, мало того, что не помогают, но и наносят непоправимый вред всему организму.

Правильное питание для похудения

Правильное питание для похудения рассматривается диетологами не только как эффективный метод похудения, но так же, как способ удерживать свой вес в норме.

Почему постоянно хочется есть?

Почему постоянно хочется есть? Это вопрос, который волнует многих, ведь очень часто мы стали замечать за собой, что после плотного обеда или ужина уже спустя какое-то время у нас опять появляется чувство голода. Вроде бы и хорошо плотно поели, насытились, но кушать хочется опять. Как это ни странно — причин этому явлению может быть несколько. Для […]

Почему не худеет живот

Почему не худеет живот – именно этот вопрос так часто волнует женщин. Вопрос похудения в равной степени актуален для представителей обоих полов.

Похудение после родов в домашних условиях

Похудение после родов в домашних условиях – проблема, которая интересует многих, если не всех, молодых мам. Ведь многие мамочки после родов обретают, кроме приятных забот о малыше, еще и лишний вес, с которым справиться непросто. Именно по этой причине многих молодых мамочек интересует вопрос, как быстро прийти в форму после родов в домашних условиях. Лучше всего […]

Похудение после 40

Похудение после 40 лет многим женщинам кажется задачей если не сверхсложной, то довольно трудной. Ни для кого не секрет, что абсолютно любая женщина всегда хочет оставаться красивой и привлекательной в глазах мужчин. Однако главная причина для беспокойства у представительниц прекрасного пола – это лишние килограммы, избавиться от которых очень сложно, в особенности тем дамам, которые […]

Полнота — залог здоровья?

«Читала о том, что немецкие ученые якобы установили, будто бы люди, у которых вес превышает «идеальный» на 20-30%, живут значительно дольше своих более худосочных собратьев. Что по данному поводу думают наши медики?» Е. СИМОНОВА, Москва

Полезный завтрак для похудения

Полезный завтрак для похудения – каким он должен быть? Да и стоит ли вообще кушать по утрам? Наверное, каждый из нас хочет кушать вкусную и полезную пищу, и желательно при этом не только не поправляться, а даже худеть. И это не мечты, поскольку завтрак является главным и обязательным приемом пищи, грамотно составляя который, можно сбросить […]

Полезные перекусы

Полезные перекусы являются незаменимыми помощниками для тех, кто следит за своим весом, но не может полноценно и правильно питаться в виду разных причин. Перекусы наиболее популярны среди тех людей, кто придерживается дробного питания, однако сейчас многие эксперты в области похудения и диетологи твердят о том, что перекусывать между приемами основной пищи полезно, если выбирать полезные […]

Пищевая сода для похудения

Идеальная фигура – мечта каждой девушки. Очень часто для  реализации этой мечты используется пищевая сода для похудения. Разглядывая свои формы в зеркало, каждая из нас хоть раз, но вздыхала тяжко, захватывая пальцами нежелательные сантиметры. Худеть хочется быстро и эффективно.

Перловка для похудения

Перловка для похудения – идеальный вариант для тех молодых девушек и женщин, которые следят за своей фигурой и здоровьем. Если вы уже давно мечтаете покончить с лишним весом, но при этом на диетах сидеть не можете, то вам стоит обратить внимание на перловку, которая богата витаминами, микро- и макроэлементами. Кроме того, перловка выводит ядовитые соединения, […]

Очистительная клизма для похудения

В этой статье мы рассмотрим, пожалуй, один из самых популярных способов похудения в домашних условиях. Речь пойдет об очистительной клизме, ее эффективности, а также о ее влиянии на организм. Многие из нас слышали, что очищение организма – это важный этап в процессе похудения, а очищающая клизма – чуть ли не панацея от всех бед, она […]

Ожирение: симптомы, причины и лечение

Медики всего мира буквально бьют тревогу – в последнее время значительно возросло количество людей, страдающих ожирением. При этом, если еще несколько десятилетий назад подобный диагноз ставили людям старше сорока лет, страдающим определенными заболеваниями, то сегодня болезнь стала намного моложе. Все чаще встречаются случаи ожирения среди детей и подростков 16-18 лет. Основа лечения ожирения любой стадии – […]

Ожирение – причина ваших недуг

Медицинские исследования подтвердили, что ожирение является основной причиной нарушений работы всего организма. В первую очередь страдает сердце, которое испытывает повышенные нагрузки. Кроме того, вокруг сердечной мышцы также образуется жир, который приводит к риску атеросклероза или инфаркта. В связи с этим кардиология в Израиле активно использует методики по снижению веса, что позволяет увеличить эффективность лечения, а […]

Овсяные отруби для похудения

Овсяные отруби для похудения – это, пожалуй, один из самых доступных продуктов питания, которые способны помочь вам избавиться от ненавистных килограмм. Поскольку сохранять свою фигуру в должном виде довольно сложно, а красота, в свою очередь, является одним из главных принципов здоровья, мы должны говорить о комплексном подходе при похудении. Такой подход включает в себя не […]

Овсянка для похудения

Овсянка для похудения – продукт, который подходит для этих целей как нельзя лучше. Все современные врачи-диетологи настоятельно рекомендует включать блюда из овса в свой каждодневный рацион абсолютно всем. Поскольку блюда из овса полезны как полным, так и тем, кто страдает недостатком веса.

Овощная диета

Овощи, за счет своих полезный свойств, и так занимают почетное место в рационе человека, поэтомуовощная диета пользуется популярностью среди нашего населения. Если вы придерживаетесь принципов правильного питания, то знаете, что они должны составлять треть нашего питания.

Обмен веществ и похудение

Обмен веществ и похудение – взаимосвязаны ли они? Очень часто человек, страдающий избыточным весом, оправдывается перед окружающими неправильным обменом веществ. Действительно ли замедленный обмен веществ влияет на массу тела или это всего лишь отговорка? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Нервная анорексия

Нервная анорексия чаще всего встречается у молодых девушек и девочек подростков, намного реже у женщин. Нервная анорексия проявляется в виде навязчивого мнимого страха набрать лишние килограммы, что приводит к самостоятельному ограничению себя в полноценном питании и нарушениям нормального самовосприятия. Пищевое поведение у больных анорексией формируется следующим образом: сначала они ходят по супермаркетам и наедаются, глядя на […]

Не хочу быть женой пантагрюэля

Современная медицина не может предложить ничего более действенного и эффективного для борьбы с лишним весом, чем длительная низкокалорийная диета и достаточная физическая активность. Легче всего худеть где-нибудь в Европе или в «свихнувшихся» на здоровом образе жизни Штатах.

Народные средства для похудения

В старину красивыми считались более полные женщины. В те времена женщины много работали, и им нужно было вынашивать здоровых детей. Многие женщины за свою жизнь рожали и по 8-10 детей. Худоба считалась противоположностью красоте и многие считали ее болезнью.

Морская соль для похудения

Про целебную силу морской соли сказано не единожды. Этот подарок природы часто используют в лечебных целях и для профилактики многих заболеваний. Последнее время пользуется огромным спросом морская соль для похудения. Соль прекрасно влияет на внешность, работает с кожей лица, тела, ногтями, волосами и даже имеет омолаживающие свойства. Этот подарок природы может выполнять множество полезных функций […]

Молочная диета

Несмотря на то, что современный мир требует от женщин такой же отдачи, как и от мужчин, женственность, нежность и изящество никто не отменял. Быт, работа, семейные проблемы, творческие наброски и проекты, как же успевать находить время для себя и для своего организма, чтобы оставаться энергичной, стройной и желанной?

Можно ли пить воду после еды

Можно ли пить воду после еды? Мы на 75% состоим из воды, поэтому всегда, во все времена были и остаются актуальными споры, в которых многие пытаются найти ответы на данный вопрос. Вплотную этим вопросом занимаются диетологи, врачи, ученые, знахари.

Можно ли есть шоколад на диете?

О стройной фигуре мечтает, пожалуй, каждая представительница прекрасного пола. В большинстве случаев исправить силуэты помогает диета. Но питание требует определенного ограничения, в том числе и запрет сладкого. Но у заядлых сладкоежек появляется серьезный вопрос – можно ли есть шоколад на диете?

Миостимуляторы для похудения

Около 20 лет назад наши телезрители увидели первую рекламу, посвященную миостимуляторам – устройствам, заставляющим наши мышцы качаться посредством воздействия электрических импульсов.

Медовое обертывание для похудения

Разнообразные обертывания по праву заслужили огромную популярность у женщин по всему миру. И это неудивительно, поскольку такая процедура, как дополнение к физическим нагрузкам, способна подарить превосходные результаты уже с первых попыток. Регулярные обертывания дают возможность терять до 2 сантиметров в сутки. Однако обращаем ваше внимание, что здесь речь идет не о сжигании жира, а о […]

Льняное семя для похудения

В последнее время семена льна у всех на слуху. Многие называют их кладезем витаминов и источником красоты, здоровья и молодости, и такое звание вполне оправдано. Благодаря богатому составу семена льна способны оказывать на организм человека мощное воздействие.

Лишний вес при беременности

Лишний вес при беременности представляет собой не только эстетический дефект, но может служить и фактором риска для таких опасных заболеваний, как гипертония и сахарный диабет, не только во время беременности, но и в любое другое время. Однако будущим мамам не стоит забывать, что лишний вес в их положении вредит не только им самим, но и […]

Лимон для похудения

Каждый из нас знает, что лимон — отличное средство, которое помогает при простудах. Некоторые из нас не представляют чаепития без этого солнечного плода. Но не многие знают о том, что хорошо помогает лимон для похудения.

Лечебное голодание для похудения

Лечебное голодание для похудения – сегодня достаточно популярно. Многие люди хотят быть стройными и красивыми, но не многим это дано: кто-то может страдать избыточным весом в результате наследственной предрасположенности, у других отклонение в сторону лишнего веса проявилось в виде расплаты за неправильный образ жизни, так сказать, приобретенный…

Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание в домашних условиях – это на сегодняшний день довольно популярная тема. Организм человека с уверенностью можно сравнивать со сложным механизмом – работа всех систем предельно слажена, и даже незначительный сбой на клеточном уровне может крайне негативно отразиться на его состоянии.

Летняя диета

Лето — время созревания ягод, фруктов и овощей. Это самое лучшее время для наполнения организма полезными витаминами и минералами. Ведь они становятся доступными. А получить их организм может из свежих фруктов, овощей, ягод.

Ламинария слоевища для похудения

Ламинария по-другому называется морской капустой, поскольку является одной из разновидностей водорослей. Ее используют не только в кулинарии, но также применяют в косметологии и в медицине. К сожалению, сегодня не все знакомы с уникальными свойствами данной водорослью и с тем, что она может быть существенным помощником для похудения.

Л-карнитин для похудения

Л-карнитин для похудения будет служить как прекрасное дополнение к занятиям спортом и диетой. Давайте с вами разберемся, что такое Л-карнитин и как он влияет на наш организм. Безусловно, любой человек хочет иметь идеальную фигуру, не прибегая к каким-то серьёзным процедурам или вмешательствам. Невозможно, вы думаете? А вот и нет – при современных достижениях в области […]

Куркума для похудения

Куркума для похудения – довольно популярный способ в наше время. Но что же это такое? Сегодня тем, кто стремится избавиться от лишнего веса, предлагается огромное количество различных способов. Разумеется, каждый подбирает то, что подходит именно ему. Не так давно появился еще один способ похудения, который довольно быстро стал популярным. Речь идет о похудении при помощи […]

Корица для похудения

Корица для похудения применяется уже не один десяток лет ведущими мировыми экспертами в области диетологии и косметологии. Еще с давних времен целебные свойства корицы были известны восточным девушкам, которые пользуются ими и по сей день. Далее мы предложим нашим читателям несколько рецептов, которые проверены десятилетиями и были любимы нашими прабабушками.

Кодирование от лишнего веса

Проблема лишнего веса сегодня актуальна в равной степени для представителей обеих полов. Разумеется, в большей мере от нее страдают женщины. Ведь лишний вес – это не только потеря внешней привлекательности, но и ряд проблем со здоровьем.

Китайская диета: меню, отзывы

Мы, женщины, постоянно следим за своей фигурой и вообще за своей внешностью, и всегда мечтаем об идеальных формах. В погоне за такими формами мы изнуряем себя в спортзале или дома на тренажерах, устраиваем себе разгрузочные дни и, конечно же, придерживаемся различных диет, и одной из самых популярных является китайская диета.

Кефирная диета

Как избавиться от лишних, ненужных, отравляющих жизнь, отвратительных килограмм? Этот вопрос стал классическим, наряду с такими, как «Быть или не быть?», «Кто виноват?»и «Что делать?» Лишний вес иногда становится совсем непереносимым, отравляет жизнь, доводит до серьезных психологических проблем и жизненных трагедий. Как быть, где же эта волшебная палочка, средство Макропулоса, философский камень, колдовское зелье, да […]

Кефир для похудения

Кто не знает вкуса кефира. Этот кисломолочный продукт рекомендуют как для детского питания, так и для многих лечебных диет. Он очень полезен для организма. Так, он оказывает положительное и восстановительное влияние на желудочно-кишечный трак, нормализует работу кишечника.

Какую диету выбрать для похудения

Какую диету выбрать для похудения? Очень многие в наше время страдают избыточным весом и не знают, как с этим можно бороться.

Какой сыр можно при похудении

Какой сыр можно при похудении? Это вопрос, который интересует многих девушек, следящих за своей фигурой и здоровьем. Как правило, при поддержании тела в форме все диетологи и врачи советуют употреблять больше овощей и фруктов с низким содержанием сахаров, низкокалорийных молочных продуктов, а также постные сорта мяса и рыбы, где содержится много белка и минимум жира.

Как уменьшить аппетит: народные средства

Как уменьшить аппетит? Наверняка вы наконец-то решились похудеть, скинуть несколько лишних килограммов, но не можете проконтролировать себя в еде? Не беда! Мы рассажем вам, как умерить свой аппетит.

Как удержать вес после похудения

Как удержать вес после похудения, волнует практически всех женщин, поскольку похудеть это, как говорится, полбеды, а вот как сохранить полученный результат, знают далеко не все. Ведь чтобы поддерживать себя в форме, нужно постараться поддерживать свой вес и не допустить возвращения лишних килограмм. Подтянутое стройное тело — это не только эстетическая красота, но и гарантия хорошего […]

Как убрать живот и бока

Вопрос как убрать живот и бока, особенно актуален в преддверии пляжного сезона. Так хочется выглядеть на пляже подтянуто,  привлекательно, не прятать свое тело в закрытый купальник. Женский организм откладывает свои запасы именно здесь. И наш живот и бока — кладовые с припасами, которые не украшают женскую фигуру.

Как убрать бока быстро

Как убрать бока быстро? Это достаточно актуальная проблема для многих женщин. Те, кто постоянно следит за модой, знают, что в моду давно уже вошли обтягивающие джинсы, у которых заниженная талия. И по сей день такая модель пользуется немалым успехом не только у молодых девушек, но и у тех, кому уже за 30. И всем очень […]

Как принимать клетчатку для похудения

Как принимать клетчатку для похудения, зачем вообще нужна организму клетчатка, и где приобрести этот продукт? Когда на рынке диет для похудения впервые появился такой препарат, как клетчатка для похудения, подобными вопросами задавались многие. Ведь вроде бы клетчатка присутствует в нашем организме сама по себе, но эффекта похудения от нее нет, да и как-то странно такой […]

Как правильно худеть женщине

Никто не будет спорить с тем, что каждая женщина хотя бы раз, но сидела на диете. Однако мало кому из них удавалось надолго сохранить полученные результаты. А некоторые и вовсе во время диеты обретали проблемы со здоровьем.

Как правильно считать калории

Как правильно считать калории? Каждый человек, желающий похудеть, выбирает для себя свой осознанный путь действий. Кто-то просто смиряется и отказывается что-либо менять в своей жизни. А кто-то решается на кардинальные меры в погоне за красивыми формами.

Как правильно провести разгрузочный день

Как правильно провести разгрузочный день — это вопрос, на наш взгляд, неоднозначный, поскольку для начала следует разобраться, кому все-таки необходимо их проводить, а также узнать об их пользе, эффективности, ну а главное — противопоказаниях.

Как правильно питаться, чтобы похудеть

Как правильно питаться, чтобы похудеть? Мы постоянно задаем себе этот вопрос. Многие из нас хотели бы иметь красивое, стройное и молодое тело. Но для большинства это остается лишь несбыточной мечтой. Ведь люди искренне верят, что секрет стройности и красоты таится в регулярном истязании себя на кухне и в спортзале. Но это не так.

Как похудеть при грудном вскармливании?

Как похудеть при грудном вскармливании? – спрашивают многие молодые мамы. Ведь после родов молодые женщины, как они считают, должны позабыть о своей фигуре и стараться кушать за двоих, чтобы малыш получал с маминым молоком все необходимые вещества для полноценного развития. Поэтому, как считается, женщины смогут заняться собой не раньше, чем через 1,5 года, когда не […]

Как похудеть зимой

Как похудеть зимой? Этот вопрос задают многие женщины. Известно, что с осени организм начинает готовиться к холодам, в результате чего, активизируется процесс накопления жира. То есть, это вполне естественный процесс. Поэтому в данный период если вы хотите сохранить свой вес или похудеть, нужно придерживаться диеты, или хотя бы соблюдать несколько правил питания. Старайтесь кушать в меру, […]

Как похудеть за неделю

Как похудеть за неделю? – этот вопрос задают себе представительницы прекрасного пола  после праздников и перед началом сезона отпусков. Не переживайте, подтянуть фигуру возможно, даже за такое количество времени. Важно знать, как правильно это делать.

Как похудеть в пост

Как похудеть в пост и при этом не навредить своему здоровью – вопрос, который волнует многих молодых девушек. По сути, пост — это вегетарианская система питания, к которой прибегают все верующие. Поэтому если вы не знаете, как похудеть во время поста, то вам стоит задать другой вопрос – как худеют вегетарианцы. Но, к сожалению, нет […]

Как похудеть в домашних условиях быстро

Данная тема становится актуальной, когда необходимо надеть красивое обтягивающее платье, а ненавистные бока и выпирающий животик портят внешний вид. Итак, как похудеть быстро в домашних условиях? И вообще, возможно ли это? Дня начала отметим, что понятие «быстрое похудение в краткие сроки»  предполагает потерю до 5 килограмм за неделю.

Яндекс.Метрика